Najvažnija oprema za planinsko trčanje – za bezbedno trail trčanje

Trčanje u planini zahteva veću odgovornost, obazrivost i spremnost.Pored izazova koje nose vremenske prilike ili neprilike, naravan teren, surova i divlja priroda, budno praćenje markacija troše našu energiju više nego što je to slučaj na gradskim trkama.

Trening za planinsko trčanje – više od trčanje uzbrdo

Kao i kod gradskih polumaratona i maratona, planinske trke su svojevrsni izazov za trkača rekreativca i često iskorak napred nakon savladanih i utvrđenih gradskih dužina.

Stara Ultra trail – omiljena trka među trejl trkačima

Na sajtu Skyrunning Srbija (organizatora sada već 7-mog Ultra trail Stara planina) piše:
„Kažu da krijem mnoge tajne, prirodna i kulturna bogatstva, a ja ih samo verno čuvam za buduće generacije.

Svaku fizičku aktivnost započnite dobro hidrirani

Nedovoljna hidracija utiče na sportsku performansu, u smislu
njenog smanjenja i povećava rizik od pojave toplotnog udara. Sa druge strane,

Suplementacija, hidracija i imunitet kod trkača rekreativaca

Kroz ovaj tekst se obraćam isključivo trkačim rekreatvcima. Zašto? Recimo da profesionalni trkači kao posledicu opredeljenja, iskustva, edukacije i podrške stručnjaka, koja im je na raspolaganju, imaju mnogo više znanja o ishrani i značaju suplementacije od rekreativaca.

cep-logo-white
cropped-MAJna

Medisport doo Beograd je preduzeće osnovano 2009. godine, sa željom da na naše tržište donesemo pun program za fizikalnu terapiju prvenstveno sportista, kako bi obezbedili jednostavno i kontinuirano opremanje sportskih klubova i zdravstvenih ustanova najboljim brendovima iz oblasti fizikalne medicine.

Kontakt

Generalni distrubuter za CEP
Medisport d.o.o.
VELEPRODAJA
Hasanaginice 3
11000 Beograd

+381 11 3593 788
info@medisport.rs

Radno vreme:8:00 - 16:00
Subota: Neradno

Copyright 2019 CEPSPORT Srbija ©  Sva prava zadrzana