Energija na usta ulazi- sagovornik dr Marija Anđelković

Kada govorimo o trčanju, pored „spoljašnje“ opreme, koja nesumnjivo doprinosi boljim performansama, moramo izdvojiti vreme da se bavimo i unutrašnjom opremom, tačnije, načinom na koji naš organizam snabdevamo potrebnom energijom.

Mentalna snaga i stabilnost na trkačkoj stazi

Kada mi se prošle godine, u toku trke na Staroj planini, desila prva ozbiljnija povreda, koja me je na neko vreme destabilizovala, fizički i mentalno, prvi put sam se iskreno zapitala: Šta mi zaista trčanje znači?

Test opterećenja – imate li potvrdu lekara?

Pred ozbiljnije i zahtevnije trke, maratone i ultramaratone, obaveza je svakog trkača da proveri svoje zdravstveno stanje i nivo kondicije koji je neophodan za tu vrstu fizičkog napora.

Često sam slušala negodovanja trkača da pojedine trke ne mogu ni prijaviti, ukoliko nemaju lekarsko uverenje

Moj trkački dnevnik

Krajem 2013. godine, u 37. godini života, počela sam da trčim potpuno sama iz velike želje da poboljšam svoje zdravlje i fizičku kondiciju, osvešćena da poslednjih godina nisam činila dobro svome telu koje sam zapustila.

Uz kompresione čarape spremna za nove trkačke izazove

Kao trkačici koja je u kasnijim godinama ušla u svet sporta i trčanja, ali i za kratko vreme napravila veliki napredak u tom pogledu, tekstovi na temu opreme, planiranja treninga, ishrane i oporavka su bili dragoceni u periodu priprema za prve trke ali i kasnije.

cep-logo-white
cropped-MAJna

Medisport doo Beograd je preduzeće osnovano 2009. godine, sa željom da na naše tržište donesemo pun program za fizikalnu terapiju prvenstveno sportista, kako bi obezbedili jednostavno i kontinuirano opremanje sportskih klubova i zdravstvenih ustanova najboljim brendovima iz oblasti fizikalne medicine.

Kontakt

Generalni distrubuter za CEP
Medisport d.o.o.
VELEPRODAJA
Hasanaginice 3
11000 Beograd

+381 11 3593 788
info@medisport.rs

Radno vreme:8:00 - 16:00
Subota: Neradno

Copyright 2019 CEPSPORT Srbija ©  Sva prava zadrzana